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SUMMARY:Gesunde Ernährung gegen Bluthochdruck
DESCRIPTION:Bluthochdruck gilt als zentraler Risikofaktor für die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Mit einem gesundheitsfördernden Lebensstil kann Bluthochdruck vorgebeugt und behandelt werden. Bei dieser Veranstaltung starten wir mit einem kurzen Vortrag über blutdrucksenkende Lebensmittel und alltagstauglichen Tipps\, die helfen den Lebensstil zu ändern. Danach kochen wir im praktischen Teil gesunde Gerichte und lernen die Mittelmeerküche kennen. \nEin gemeinsames Mittagessen lädt zum Kennenlernen und Austausch ein. Mitmachen kann jeder. Kocherfahrungen müssen nicht vorhanden sein. \nMitbringen: Schürze und Behälter für Reste \n  \nDie Veranstaltung ist kostenfrei\, es wird vor Ort eine Lebensmittelumlage berechnet.\nDie maximale Teilnehmerzahl beträgt 10 Personen.\nEine Anmeldung ist unbedingt erforderlich! \n  \nAnmeldungen bis zum 08.01.2024 unter\nDRK-Ortsverein Bissendorf e.V.\nTel   05402 965 01 01\nEmail   anmeldung@drk-bissendorf.de
URL:https://wp.drk-bissendorf.de/event/gesunde-ernaehrung-gegen-bluthochdruck/
LOCATION:Dorfgemeinschaftszentrum Jeggener Knütten\, Pfingstweg 112\, Bissendorf\, 49143\, Deutschland
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